昨日、仕事帰りに車を運転していた際の事。
信号青で直進しようとしたら、右折車がいきなり突っ込んできました。
あやうく衝突するところでしたが、急ブレーキを踏んで事なきを得ました。
一番腹が立ったのは、右折車が何も詫びずに走り去ったこと。
交通マナーの悪さよりも、人としてのマナーの欠如に一番腹が立つわけです。
さらに私、割と沸点は低い方なので、頭に血が上り怒り心頭です。
悪魔が囁きます。
「あんな舐められた真似されたんだ。追いかけて一言言ってやれよ」
天使も囁きます。
「あなたには守る者がいっぱいあるでしょ。揉め事は厳禁」
もう一人の清濁併せ持つ君が囁きます。
「でも、腹立たしいのは事実だよね。素敵なやり方で怒りを鎮めよう」
ちょうどその日の朝、車のテレビで、アンガーマネジメントの特集を
見たところでした。怒りは大体6秒で鎮まる。その際に、自分なりの方法を持っておくと
良いというのを学んだばかり。
とりあえず、直進して次の信号待ちの時に、なんとなく思いついて
目をつぶって、柏手を2回打ち、「彼に幸あれ」と手を合わせて念じてみました。
すると、不思議なことに、気持ちが落ち着いて、
怒りが少し収まりました。
自分なりの方法を見つけた気がしました。
これから外で舐めた輩に遭遇したら（言葉遣い悪いな・・・）、
柏手を2回打って、手を合わせて供養していきたいと思います。
「彼に幸あれ」を合言葉に。
