レモングラスというハーブがあります。
一見、雑草のようにしか見えない葉ですが、
これがなかなかどうして、頼りになるハーブなんです。
うちの場合は、1階の外のスペースに畳一条ほどの
スペースに花壇を作っています。そこに去年から植え始めました。
効果は、2点
①虫よけになる。
レモングラスには、蚊が嫌う成分が含まれているらしく、
レモングラスを植え始めた2018年は、2017年に比べると、
蚊の発生が少なかったかなと感じています。
②葉をちぎって熱湯を注ぐだけで、ハーブティの出来上がり
以下にご紹介します。
鎮痛作用
抗炎症作用
抗菌作用・抗真菌作用・抗ウィルス作用
収れん作用
抗うつ作用・鎮静作用
解熱作用
駆風作用（胃腸に溜まったガスを出す作用）
利尿作用
催乳作用（母乳の出を良くする）
抗癌作用
殺虫作用
凄いですよね。。
風邪予防になるうえに、抗がん作用もあるそう。
デトックス効果もあり、利尿作用もあり、腎臓にも良いと。
苗を買って植えるだけで、たいして手もかけずにすくすくと
育っていくタフガイです。
寒さには弱いので、冬の時期になると枯れ始めます。
時期は春から秋にかけてとなりますが、
手間をかけず、家庭で使う分なら十分に収穫ができます。
どうでしょう。今年から健康習慣にレモングラスを取り入れてみませんか。
参考URL 稲沢バナナ園
