書評習慣

大嶋暫と申します。書籍応援業。おすすめ本に関する書評ブログです。様々なコラムやエッセイも書いております。少しでも面白い書評が書けるよう奮闘中です。

2017-11-03から1日間の記事一覧

ジョギングを習慣にする方法

ジョギングを習慣にする方法はなかなか走りださないことである。逆説的ではあるが、そうだと思う。 これは何も動かないということを言っているのではない。あくまで走らないということである。まず、歩いている状態をキープするのである。 そして、走りたく…